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Mangez ce dont votre corps a vraiment besoin ! Plus de glucides ou mieux, beaucoup de protéines et de graisses ? Quels aliments me donnent de l'énergie, lesquels bloquent mon métabolisme ? Celui qui a une alimentation adaptée à son type est en forme, performant et plein d'énergie ! Vous vous sentez souvent fatigué, vous avez des ballonnements, des brûlures d'estomac, une peau impure ou vous dormez mal. Vous n'avez pas d'énergie ? Vous mangez peu et prenez malgré tout régulièrement du poids ? Vous manquez de concentration ou vous êtes trop acide et vos articulations sont douloureuses. Il se peut que votre alimentation, bien que "saine", ne soit tout simplement pas adaptée à votre type de métabolisme. Car chaque personne est unique et singulière. L'alimentation devrait également être adaptée au type de métabolisme. Ce qui est optimal pour l'un peut être un "poison" pour l'autre. Une détermination du type de métabolisme permet de savoir quelle nourriture vous convient. Je vous aiderai volontiers à vous y retrouver dans la jungle des innombrables recommandations alimentaires. Je me réjouis de faire votre connaissance. www.megasana.ch Tél. 079 794 63 42 / info@megasana.ch
Ce texte a été traduit à la machine.
Megasana Stoffwechseltypisierung
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Claudia Spiess
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